メディカルケア延岡店です。

3月3日、メディカル薬局(日向店)のすぐ近く、日向駅高架下のオカメザクラが綺麗でした。
早咲きの品種で、この通りに67本あるそうです。

これまで数え切れないほど近くを通りましたが、こんなところに桜並木があったなんて…はじめて気付きました。
国道沿いはよく通るのに、ほんの少し道が違うだけで見える景色が全然変わるんだな〜

仕事も一緒だな〜
ひとつの視点からだけで物を見ちゃいけないな〜
なんて思いながら写真を撮っていたら、お散歩中のワンコに吠えられて現実に戻りました。

もうすぐ春ですね。
気候も、大切な方たちの心も、柔らかなあたたかさで包まれますように。

こんにちは、大門店です。

皆さん、仕事や家事の合間に甘い物が食べたくなる瞬間はありませんか？

「チョコレートは体に悪い」というイメージを持っている方も多いと思いますが、

実は、選び方と食べ方次第で血圧にうれしい効果を持っていることがわかっています🍫

そこで今回は血圧とチョコレートの関係についてお話したいと思います！

★カカオに含まれる「カカオポリフェノール」の特徴★

・血管を広げる働き

・血流を良くする働き

・抗酸化作用(血管の老化を防ぐ働き)

この作用により、血圧を下げる方向に働く可能性があるそうです。

ポイントは「高カカオ(70%以上)のものを選ぶこと」「砂糖の量をチェックすること」

「１日20ｇ～25ｇ程度に食べる量を抑えること」です。

チョコレートの食べ過ぎは、「カロリー過多」「体重増加」「糖質の取りすぎ」にもつながり、

逆に血圧が上がる原因にもなるので、食べ方にも注意が必要です。

まだまだ、インフルエンザ等、感染症も流行っており、体調も崩しやすい季節です。

引き続き、手洗い、うがい、十分な睡眠、バランスの良い食事を基本に、

毎日の健康に、チョコレートを取り入れてみるのも良いかもしれません！

 

 

 

 

こんにちは、新富店スタッフです。

寒い中、いかがお過ごしでしょうか？

さて私事ではありますが、年末年始の休暇を利用して温泉旅行に行ってきました。

初めての草津温泉では、見応えある湯畑やお肌がすべすべになる温泉を楽しみました。

ゆっくり過ごすことができたので、2025年の疲れはすっかり取れて、新年を迎えられました！

飛行機からは富士山も綺麗に見え、今年も良い1年になりそうだと感じました。

皆様にとっても、充実した1年になりますよう願っております。

まだまだ寒い日が続きますので、お身体に気を付けてお過ごしください。

本年も感染症予防対策などへのご協力をいただき、誠に有り難うございました。

弊社薬局各店は、12月30日火曜～1月4日日曜までお休みをいただきます。
12月30日火曜はメディカル薬局(日向店)、年明け1月3日土曜はメディカル薬局　大門店が当番薬局となっております。

皆様にとって、2026年がより良い年となりますように…。

有限会社 メディカルケア

こんにちは日向店です！

気がつけば、もう12月。 「今年も残り少なくなったなぁ」と感じると、自然と一年を振り返りたくなりますね。

新しい年を迎える準備もそろそろ始めたいところ。 大掃除や年賀状、来年の目標づくりなど、やることはたくさんありますが、ひとつひとつ楽しみながら進めていきましょう。

◎保険証がマイナンバーカードに

12月2日より、健康保険証が マイナンバーカード へと切り替わりました。

これまで病院や薬局で提示していた保険証が、マイナンバーカード1枚で代わりになります。 受付がスムーズになるだけでなく、診療や薬の情報が正確に共有されるので、より安心して医療を受けられるようになります。

◎ マイナンバーカードの有効期限について

　保険証としても使えるマイナンバーカード、実は有効期限があります！

カード本体の有効期限

• 発行時に 18歳以上 → 発行から 10回目の誕生日まで

• 発行時に 18歳未満 → 発行から 5回目の誕生日まで

電子証明書の有効期限

• 年齢に関係なく、発行から 5回目の誕生日まで

確認方法

• カード表面に有効期限が印字されています

• 電子証明書は マイナポータル や 市区町村窓口 で確認可能

更新通知

• 有効期限の 2～3か月前 に「有効期限通知書」が郵送されます

• 通知が届いたら 早めの更新手続き をおすすめします

期限切れの影響

• カード本体が期限切れ → 本人確認書類として利用できなくなる場合あり

• 電子証明書が期限切れ → マイナポータル、e-Tax、コンビニ交付などのサービスが利用不可

マイナンバーカードの有効期限をチェックして、安心して医療や行政サービスを利用できるようにしておきましょう！